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每天低头看手机、久坐办公，你的脖子是否已经“不堪重负”?
初期信号：偶尔僵硬、转动“咔咔”响
中期警告：头晕手麻、视力模糊、睡醒更累
严重警报：头痛恶心、上肢无力，甚至影响走路
很多人以为贴膏药、按摩就能好，但中医提醒：颈椎问题，不是“骨头歪了”那么简单，而是气血不通、肝肾不足的全身问题!
西医“治标”，中医“治本”
西医常用止痛药、牵引、手术，但往往只能暂时缓解，复发率高。
而中医认为，颈椎病的核心在于：
气血瘀滞 → 筋脉僵硬，供血不足
肝肾亏虚 → 筋骨失养，退化加速
阳气不足 → 畏寒怕冷，反复发作
所以，真正有效的调理，必须“舒筋活络+补益肝肾”双管齐下!
千年古方加减：舒颈扶正汤
源自《伤寒论》的经典配伍，结合现代人生活习惯优化，标本兼治：
【组方解析】
葛根(君药) → 解肌发表，舒缓颈部筋脉，改善僵硬
桂枝+白芍 → 调和营卫，促进气血流通，减少麻木
当归+川芎 → 活血化瘀，消除深层淤堵
黄芪+杜仲 → 补气固本，强健肝肾，预防复发

【适合人群】
长期伏案、低头族
颈椎病反复发作，贴膏药无效
伴随头晕、手麻、睡眠差
体质偏寒，怕冷易疲劳
颈椎病，三分治，七分养!
即使喝了汤药，日常也要注意：
少低头：手机抬高到视线水平
多热敷：用艾草包温敷颈部，促进血液循环
练“米字操”：缓慢写“米”字，放松肌肉
“扶正颈椎，就是扶正你的健康根基!”
如果你也有颈椎困扰，留言【症状+年龄】，免费获取中医调理方案!

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