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在日常生活中，我们经常会看到一些人的手部不自主地颤抖。这种看似普通的症状，很可能是一种被称为"特发性震颤"的神经系统疾病。据统计，特发性震颤的发病率高达4%，是中老年人最常见的运动障碍性疾病之一，却往往被大众所忽视。

什么是特发性震颤？

特发性震颤是一种神经系统疾病，主要表现为姿势性或动作性震颤。这种震颤通常从手部开始，逐渐可能累及头部、声音甚至下肢。与帕金森病不同，特发性震颤患者在静止时震颤会减轻或消失，而在拿东西、写字等动作时震颤会明显加重。

这种震颤往往具有家族遗传性，约60%的患者有家族史。发病年龄多在40岁以上，随着年龄增长，症状会逐渐加重。值得注意的是，特发性震颤虽然不会直接威胁生命，但会严重影响患者的生活质量和社会功能。

特发性震颤的临床表现

典型的特发性震颤表现为：
1. 双手对称性震颤，特别是在维持某种姿势或执行精细动作时明显
2. 震颤频率通常在4-12Hz之间
3. 饮酒后症状暂时改善是其重要特征
4. 情绪紧张、疲劳、咖啡因等因素会加重震颤

随着病情发展，约30%的患者会出现头部震颤，表现为"点头"或"摇头"样动作。部分患者还会出现声音震颤，表现为说话时声音颤抖。这些症状常被误认为是紧张或衰老的正常表现，导致延误诊治。

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