---

痉挛性斜颈，就是“歪脖子病”，是一种神经系统紊乱导致的肌肉痉挛。脖子上的肌肉“抽风”了，不受大脑控制，硬生生把脑袋拉向一侧。



　　它和普通落枕不同——落枕几天就好，而痉挛性斜颈会反复发作，甚至越来越严重。常见症状包括：✅ 脖子不自主歪向一侧(左、右、前倾或后仰)



　　✅ 肌肉僵硬、疼痛，转头困难



　　✅ 情绪紧张时症状加重



　　✅ 长期可能导致颈椎变形、肩颈劳损



　　很多人以为痉挛性斜颈是“颈椎病”或“姿势不良”引起的，其实它的根源更深!现代医学认为，它和大脑基底核功能异常有关，而中医则认为“肝风内动”+“经络堵塞”是主因。⚠ 诱因盘点：



　　长期低头族——手机、电脑党，颈部肌肉长期紧张。



　　情绪压力大——焦虑、抑郁会加重神经紊乱。



　　颈椎劳损——长期姿势不良，导致肌肉代偿性痉挛。



　　外伤或遗传——部分患者有颈部受伤或家族史。【误区!这些方法可能没用】



　　面对痉挛性斜颈，很多人病急乱投医，结果越治越糟!比如：



　　❌ 盲目按摩——错误的手法可能刺激肌肉更痉挛!



　　❌ 依赖止痛药——治标不治本，还可能伤胃。



　　❌ 强行“掰脖子”——可能拉伤韧带，加重错位!



　　真正有效的方法，必须从调节神经+松解肌肉+恢复平衡入手!

目前，痉挛性斜颈的治疗方法有不少，但效果却参差不齐。药物治疗方面，常用的药物有美多巴、巴氯芬、安定类、氟哌啶醇等，但这些药物只能暂时缓解症状，难以根治，而且长期服用还可能带来一些副作用。肉毒素注射治疗是一种比较有效的方法，多数病例经过肉毒素肌内注射治疗后，可以获得3 - 4个月的明显缓解。然而，有些病人会产生抗肉毒素抗体，逐渐对此治疗无效;还有些病人对肉毒素治疗毫无反应，或者很难维持此项治疗。



　　难道我们就只能束手无策了吗?当然不是!中医在治疗痉挛性斜颈方面，有着独特的优势和方法。中医认为，痉挛性斜颈多因气血不畅、经络阻滞所致，治疗原则主要是调和气血、疏通经络、补益肝肾、平肝息风。

---