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进行性核上性麻痹是一种罕见的神经退行性疾病，会严重影响患者的生活质量，给患者及其家庭带来沉重负担。精心且科学的健康护理对于缓解患者症状、延缓病情发展以及提升生活品质极为关键。


一、生活照料

患者由于运动功能障碍，行动易失去平衡，摔倒风险高。家中地面应保持干燥、平整，去除障碍物，可安装扶手，方便患者行走时抓握借力。日常起居中，协助患者完成穿衣、洗漱、进食等基本活动，动作要轻柔、耐心。例如，选择宽松、易穿脱的衣物，减少患者因穿衣困难产生的挫败感。

二、康复训练

康复训练有助于维持患者的肌肉力量和关节活动度。定期进行肢体伸展和关节活动练习，如缓慢屈伸手臂、转动手腕和脚踝等。平衡训练也不容忽视，可在专业人员指导下，让患者进行站立平衡练习，从短时间静态站立逐步过渡到动态平衡训练，如在原地缓慢踏步。语言训练同样重要，鼓励患者多说话、朗读，通过发声练习来改善言语功能。

三、心理支持

随着病情进展，患者易出现抑郁、焦虑等负面情绪。家人和护理人员要给予充分的陪伴与理解，耐心倾听患者的心声，多与患者交流沟通，肯定其努力与进步，增强患者的信心。鼓励患者参与社交活动，哪怕只是与邻居简单交谈，也能缓解其孤独感。

四、饮食营养

患者常伴有吞咽困难，食物应选择柔软、易吞咽的，如糊状食物、蛋羹等。进食时，要让患者保持坐姿，头部稍前倾，避免仰头，以防食物呛入气管。注意营养均衡，保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，可适当增加富含膳食纤维的食物，预防便秘。

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