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痉挛性斜颈患者在积极接受治疗的同时，合理饮食对病情改善也有一定辅助作用。


首先，要注重营养均衡。多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、蛋类、奶制品及豆类制品等。蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持肌肉正常功能，增强机体抵抗力，对缓解痉挛性斜颈症状有积极意义。同时，补充丰富的维生素。像富含维生素 B 族的全麦面包、糙米、燕麦等全谷物，以及富含维生素 C 的橙子、草莓、猕猴桃等新鲜水果，还有含维生素 E 的坚果、橄榄油等，这些维生素能够营养神经，减少神经系统的损伤，对改善病情有帮助。另外，适量摄入矿物质也很关键，比如钙，可通过喝牛奶、吃豆制品来补充，钙能稳定肌肉细胞膜，减少肌肉痉挛。

其次，应避免刺激性食物。咖啡、浓茶这类含有咖啡因的饮品要少喝，咖啡因会刺激神经系统，使肌肉兴奋性增加，可能加重颈部肌肉痉挛。辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等也要忌口，它们容易引发身体的应激反应，导致神经功能紊乱，进而加重斜颈症状。此外，高盐、高脂肪食物也需控制。高盐饮食易引起水钠潴留，加重身体水肿，影响血液循环，不利于病情恢复；动物内脏、油炸食品等高脂肪食物会使血液黏稠度上升，阻碍血液循环，对神经系统的正常运作产生不良影响。

有痉挛性斜颈患者，可结合实际情况，看文中提及的饮食注意点是否贴合其日常饮食，有没有需要进一步补充或调整的地方 。

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