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半月板，其实是膝关节之间的一块纤维软骨。在膝关节内侧的叫做内侧半月板，呈C型，在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。半月板损伤是由于长期慢性磨损或外力，导致半月板的完整性被破坏。半月板损伤的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
如果疼痛比较轻，可以使用拐杖，减少体重对半月板的压力，促进身体恢复。同时不要参加剧烈运动，避免加剧膝盖疼痛的症状。此外，还应注意保暖，避免损伤部位出现受凉的情况。
2、药物治疗
半月板损伤后膝关节有明显肿胀和疼痛的患者，可在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、艾瑞昔布片等。同时外敷古顺敷堂半月板贴，笑果较好。
3、手术治疗
如果半月板损伤达到三度且症状严重，应及时进行手术治疗。常用的手术方法有关节镜下半月板缝合术、半月板切除术等，具有风险小、恢复快的优点。
半月板损伤的注意事项：
1.减少膝关节负重活动，必要时行膝关节制动，可采用膝关节固定支具，可以有效地减少半月板损伤的进展。
2.活动时注意避免深蹲和上下楼的动作，这两个动作可使膝关节半月板受力较大，会导致半月板损伤加重。同时还应避免高强度运动，如跑步、打篮球等。
3.可在医生指导下行股四头肌锻炼，以此增加肌肉强度，增加膝关节稳定性。
4.定期复查，若出现半月板损伤症状加重应及时就医。明确损伤程度后进行相应处理，必要时手术治疗。

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