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　　大家对痛风最深刻的认识就是「疼痛」，但是高尿酸、痛风远不止关节痛。它还可能导致关节功能受损，肾脏损害，加重糖尿病病情，增加心梗、脑卒中风险等。

　　为了减少这些严重危害的发生，痛风病友一定要了解自己的病情，做到早发现早干预。

　　痛风病情恶化时，常出现下面四个征兆。大家可以对照自己的情况，看看有没有这些表现。

　　1. 发作频率增加或时间延长

　　有的痛风病友，在第一次痛风发作后往往几年才发作一次。因此，也就放松了警惕，药也不吃了，忌口也不忌了。

　　而随之而来的往往是发作频率增加：一年发几次，几个月发一次，一个月发几次，最后长期都有关节疼痛。

　　如果发作变得频繁或单次发作的持续时间延长了，一定要立刻开始或继续正规降尿酸治疗。若此时还想着「找找偏方，药没必要吃，能拖就拖」，持续的炎症将给关节带来永久性的损伤，影响关节活动功能。

　　2. 痛风发生「转移」

　　大多痛风首次发作的部位是大脚趾。但如果尿酸控制不佳，尿酸就会继续沉积在其他关节处，从而出现踝关节(脚踝)、膝关节(膝盖)、手指等关节疼痛。

　　很多病友称之为「痛风转移」，但这并不是真正意义上的疾病转移，而是痛风病情恶化的表现。

　　3. 出现痛风结节

　　如果尿酸长期处于高水平，尿酸也会沉积在软组织中，形成一些小结节，即痛风石或痛风结节。

　　痛风石可以发生于身体各处，以手指、肘部以及耳朵等部位最为常见。痛风石不仅影响美观，还可导致严重的畸形，影响关节活动。

　　痛风结节是疾病进入严重状态的警戒信号，一定要足够重视。

　　4. 肾脏受损的表现

　　尿酸主要由肾脏排泄，如果肾脏出了问题，尿酸的排泄将会受阻，进而造成体内尿酸堆积。

　　更为严重的是，身体中很多「废物」都需要通过肾脏排泄，如果肾脏受损出现功能衰竭，就可能发生尿毒症甚至死亡。

　　因此，痛风病友在关注痛风发作与否的同时，也别忘了肾脏情况。当出现下列情况时，一定要高度警惕肾脏受损：

　　明显的起夜增多;

　　泡沫尿、腰痛或下肢浮肿;

　　肾性高血压。

　　如果痛风病友已经出现上述表现，千万别再拖。及时去正规医院，开始规范的痛风治疗。

　　痛风是一种需要长期管理的慢性疾病，病情的恶化可能会导致严重的并发症和生活质量的下降。因此，对于痛风患者来说，既要重视急性关节炎发作的治疗，也要注重长期尿酸水平的控制和管理，以降低病情恶化的风险。同时，患者还应积极配合医生的治疗建议，坚持健康的生活方式，以改善病情和提高生活质量。

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