---

1. 药物治疗：帕金森病主要的治疗方式是药物治疗，在疾病早期，主要采用药物进行治疗。治疗帕金森手抖的药物包括苯海索、金刚烷胺、左旋多巴等。药物治疗可以帮助患者控制症状，如手抖、姿势不稳等，还可以改善患者的生活质量。同时，在服用药物时要注意剂量的调整，避免出现药物的不良反应。

2. 按摩和伸展运动：适当的按摩和伸展运动可以帮助缓解肌肉的紧张，减轻手抖的症状。建议每天进行几分钟的手部按摩和全身伸展运动，这有助于缓解肌肉疲劳，改善血液循环，从而减轻手抖的症状。

图片
3. 调整饮食：饮食对帕金森病的影响也很大，尤其是蛋白质的摄入。饮食中应该多摄入富含维生素B的食物，如豆制品、鱼类等，有助于缓解手抖的症状。同时，避免过多的盐分摄入，因为高盐摄入可能导致手抖症状加重。

4. 保持乐观的心态：保持乐观的心态对于缓解帕金森手抖也有很大的帮助。患者在治疗过程中应该保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑，这有助于减轻手抖的症状。

总之，缓解帕金森手抖需要综合性的治疗和护理。患者应该遵循医生的建议，按时服药，合理饮食，同时保持乐观的心态。在日常生活中，患者还应该注意身体锻炼，保持身体状态的良好，以减轻手抖的症状。

---