---

痉挛性斜颈不仅会带来身体不适，还会影响患者的日常生活与心理健康。从多方面做好护理工作，有助于缓解症状、提升患者生活质量。


生活护理：为患者创造安静、舒适的休息环境，保持室内温度和湿度适宜，光线柔和，减少外界刺激。日常活动中，帮助患者选择合适的辅助器具，如特制的颈托，它能在一定程度上减轻颈部肌肉负担，缓解痉挛症状，同时也为患者的日常活动提供支撑和保护。此外，提醒患者注意颈部保暖，避免受寒，防止因寒冷刺激加重肌肉紧张。

康复训练：指导患者进行颈部康复训练，如颈部的伸展、旋转、侧屈等运动，每个动作缓慢进行，重复多次，以增强颈部肌肉力量，改善颈部活动度。也可进行按摩护理，按摩师或家属通过轻柔的手法按摩颈部肌肉，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。但要注意按摩力度适中，避免过度用力造成损伤。

心理护理：由于疾病导致的颈部外观异常和身体不适，患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要多与患者沟通交流，倾听他们的感受和需求，给予关心和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心。还可以鼓励患者参加社交活动，与其他病友交流经验，互相支持，减轻心理压力。

饮食护理：在饮食上，为患者提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，增强身体抵抗力。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对神经系统的刺激。若患者因颈部痉挛影响进食，要注意调整食物的质地和进食方式，必要时给予半流质或流质食物，防止呛咳和误吸。

---