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在生活里，身体偶尔的小状况往往容易被忽视，可有些看似不起眼的症状，实则可能是重大疾病的预警信号，比如帕金森病。手抖和僵硬，就是帕金森初期极易被忽略的典型症状。
就拿我的邻居张大爷来说，起初，他只是感觉拿筷子时手微微颤抖，夹菜偶尔会掉，他以为是年纪大了，没放在心上。可渐渐地，手抖愈发频繁，连端水杯都变得困难，写字也歪歪扭扭。同时，他还总觉得身体发僵，早上起床时，穿衣服、系扣子的动作都变得迟缓，活动身体时，关节像是生锈的机器，“咔咔” 作响，行动也越来越迟缓。
等到症状严重影响生活，张大爷才去医院检查，结果被确诊为帕金森病。医生惋惜地说，如果能在初期就重视这些症状，早发现、早干预，治疗效果会好很多。
其实，帕金森病初期的手抖和一般的手抖有所不同。它多从一侧上肢开始，往往在静止时明显，比如安静地坐着时，手会不自主地抖动，活动时反而减轻，情绪激动时还会加剧。而身体僵硬也是一大特征，患者会感觉肌肉紧绷，像被绳子紧紧捆住，活动起来非常吃力。
这些初期症状容易和劳累、颈椎病等混淆，导致很多患者错过最佳治疗时机。所以，一旦发现自己或家人出现手抖、身体僵硬且持续不缓解的情况，千万别掉以轻心，一定要及时就医检查。早发现、早诊断、早治疗，才能更好地控制病情发展，让患者尽可能维持正常生活，和疾病打一场有准备的 “仗” 。

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