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对于帕金森患者而言，日常护理和自我管理至关重要。在日常护理方面，家人要营造安全舒适的居住环境，移除可能导致患者绊倒的障碍物，地面保持干燥防滑。饮食上，为患者准备富含膳食纤维的食物，像燕麦、西兰花等，预防便秘，同时保证蛋白质、维生素的摄入。协助患者进行适量运动，如在小区内慢走，帮助维持肌肉力量。
自我管理同样关键。患者需严格遵医嘱按时服药，不可自行增减药量。培养积极心态，通过听音乐、与朋友聊天等方式缓解焦虑、抑郁情绪。还可以给自己制定简单的日常任务清单，如每天叠被子、整理房间，保持生活的规律性和独立性，提升自我价值感，更好地应对帕金森病。

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